Подведены итоги о реализации проекта «Со стретчингом дружить – здоровым быть!»

Любивая Н.Н., старший воспитатель
Печать

20.12.2017 года, согласно плану управления проектом «Развитие физических качеств воспитанников детского сада № 26 «Кораблик» посредством внедрения игрового стретчинга» («Со стретчингом дружить – здоровым быть!») были подведены итоги о реализации мероприятий физкультурно-оздоровительной направленности с дошкольниками подготовительной группы. В каждое мероприятие были включены упражнения игрового стретчинга для развития гибкости и выносливости, в которых приняли активное участие 22 ребенка. Из них 28 занятий посвящено двигательной деятельности в физкультурном зале и на улице, 15 – в плавательном бассейне.

Таким образом, в комплексы занятий по физической культуре были включены  упражнения  для формирования правильной осанки, растягивания боковых мышц туловища, укрепления позвоночника, профилактики плоскостопия с элементами дыхательной гимнастики:

- упражнения «Играем с солнышком», «Кошечка», «Самолет», «Санки» способствовали укреплению мышц спины, рук и ног;

- в процессе выполнения упражнений «Стойкий оловянный солдатик», «Заводная машина», «Вьюга», «Веселые жуки» дети развивали силу основных мышечных групп, способствующих растяжению и укреплению мышц, связок; сохранению координации;

- упражнения «Ловкие зайчата», «Снежный ком», «Веселый снеговик», «Хитрая лиса» были направлены на развитие физических качеств гибкости и выносливости.

В процессе проведения занятий в бассейне упражнения игрового стретчинга способствовали формированию мышечно-двигательных навыков, правильной осанки; развитию умения продвигаться в воде («Море волнуется…», «Дельфины на прогулке», «Быстрые мячи», «Мы на лодочке катались»…).